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Comment gérer la peur des dentistes?

Qu'est-ce qui cause cette peur?

Une étude de 2018 montre que plus de 60% de l'humanité souffre de soi-disant phobie dentaire (peur des dentistes).

Mais à quoi cela est-il dû et comment pouvons-nous y faire face? Lire dans l'article suivant.

Dernièrement, de plus en plus souvent, nous rencontrons des patients qui ont extrêmement peur du fauteuil du dentiste et la seule question qu'ils nous posent est "Puis-je m'endormir et ne rien ressentir pendant l'intervention dentaire?". La vérité est que la médecine a tellement progressé que des choses tout à fait impossibles sont devenues possibles, et cela vaut également pour le traitement sous sédation (une condition médicale dans laquelle le patient est au repos complet, même un sommeil léger). Mais vaut-il la peine de fuir la peur au lieu d'y faire face?

Cependant, comprenons d'abord quelles sont les causes les plus courantes de cette peur:

- Un événement traumatisant dans le passé

C'est probablement la raison la plus courante, dont les patients nous parlent. Dans la plupart des situations, le souvenir désagréable est causé par une attitude impolie et imprudente de la part du dentiste, une dentisterie forcée, alors que les patients étaient des enfants ou une procédure extrêmement douloureuse qu'ils ont subie.

- Une histoire sur un incident traumatisant d'un parent du patient

Souvent, cette histoire peut être plus traumatisante que sa propre expérience, surtout si elle est racontée par quelqu'un en qui le patient a vraiment confiance.

Comment surmonter la peur du dentiste?

- L'une des étapes les plus importantes est de comprendre le problème et de se souvenir d'où il vient. Si, par exemple, cela s'est produit après une intervention douloureuse dans le passé, faites une étude des technologies utilisées par la clinique que vous avez décidé de visiter. Une fois que vous verrez à quel point la médecine est avancée et combien de nouvelles approches ont été découvertes, l'anxiété sera considérablement réduite. Si vous avez été confronté à un traitement grossier dans le passé, demandez à un ami un spécialiste compétent et réactif avec qui vous vous sentirez entre de bonnes mains.

- Avoir un dentiste personnel, comme vous avez un médecin personnel. Choisissez-le avec soin et visitez-le régulièrement pour des examens préventifs, ainsi que lorsque vous avez un problème. Il, à son tour, si nécessaire, vous référera à d'autres spécialistes, vous enverra vers ceux dont il est sûr. Au fil du temps, en plus d'être un spécialiste, vous apprendrez à connaître votre dentiste personnel et en tant que personne, ce qui aidera certainement à prévenir cette sensation de tiraillement dans la poitrine avant d'aller chez le dentiste.

- Soyez pleinement informé avant chaque intervention dentaire. Souvent, la peur de l'inconnu mène, mais si vous vous tenez devant une porte fermée et que vous savez déjà ce qu'il y a à l'intérieur, vous n'aurez pas du tout peur de l'ouvrir, n'est-ce pas?

- Faites équipe avec le dentiste. Pensez à un signal pour lui dire que vous avez mal ou que vous avez peur, et il doit immédiatement prendre les mesures nécessaires pour le calmer. N'ayez pas honte de la peur, après tout, nous sommes des personnes, pas des machines.

- Demandez à votre proche ou à un proche en qui vous avez confiance de vous accompagner au bureau, et lors de la manipulation vous pourrez prendre votre mascotte préférée pour la tenir dans votre main.

- Musique, musique et musique à nouveau. Demandez au dentiste du bureau de faire retentir vos chansons préférées, dont vous avez de beaux souvenirs. Ils viendront certainement à l'esprit et empêcheront la peur de vous submerger.

- Rendez-vous au bureau au moins 15 minutes plus tôt pour vous habituer à la situation. Cela vous permettra de vous sentir aussi à l'aise que possible avant la procédure.

Si vous ressentez encore de la peur pendant la procédure, rappelez-vous que rien dans ce monde n'est éternel, y compris cette manipulation. Il a un début et une fin.

Il est important de comprendre que plus vous retardez une visite chez le dentiste, plus il lui sera difficile de faire face aux conséquences. Et ce qui peut arriver en raison d'un traitement intempestif, vous pouvez apprendre ici.

Nous vous recommandons de suivre la meilleure solution, à savoir la prévention. Par conséquent, suivez la meilleure solution, à savoir la prévention. Il n'y a rien d'effrayant ou de douloureux dedans, mais cela vous évitera d'avoir autant de maux de tête. Et rappelez-vous, le dentiste ne cause pas de douleur, mais aide à l'éliminer.

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