dentistry

Как да се справите със страха от зъболекари?

От какво се поражда този страх?

Проучване от 2018 година сочи, че повече от 60% от човечеството страда от така наречената дентална фобия (страх от зъболекари).

На какво обаче се дължи тя и как можем да се справим с нея? Прочетете в следващия материал.

Напоследък все по-често ни се случва да срещаме пациенти, които изключително много се страхуват от зъболекарския стол и единствения въпрос, който ни задават е “Мога ли да заспя и да не усетя абсолютно нищо по време на денталната манипулация?”. Истината е, че медицината напредна до толкова, че доста невъзможни неща, се превърнаха във възможни, а това се отнася и за лечението под седация (медицинско състояние, в което пациентът се намира в пълен покой, дори лек сън). Но заслужава ли си да бягаме от страха, вместо да се изправим срещу него?

Нека обаче първо разберем, какви са най-честите причини за пораждане на този страх:

- Травмираща случка в миналото

Това може би е най-често срещаната причина, която пациентите ни споделят. В повечето ситуации, неприятният спомен е породен от грубо и невнимателно отношение от страна на зъболекаря, насилствено зъболечение, докато пациентите са били деца или изключително болезнена процедура, през която са преминали.

- Разказ за травмираща случка от близък на пациента

Често този разказ може да бъде по-травмиращ и от собствено преживяване, особено ако бъде разказан от човек, на кого пациентът има наистина безусловно доверие.

Как да преодолеете страха от зъболекар?

- Една от най-важните стъпки е да осъзнаете проблема и да си спомните от къде се е породил той. Ако например, той се е появил след болезнена процедура в миналото, направете проучване на технологиите, с които работи клиниката, която сте решили да посетите. След като се уверите колко е напреднала медицината и колко нови подходи са открити, притеснението значително ще намалее. Ако пък в миналото сте се сблъскали с грубо отношение, попитайте приятел за добър и отзивчив специалист, при когото ще се чувствате в сигурни ръце.

- Имайте личен стоматолог, както имате и личен лекар. Изберете го внимателно и го посещавайте редовно за профилактични прегледи, както и когато имате даден проблем. Той, от своя страна, ако е необходимо ще Ви насочва към други специалисти, ще Ви изпраща при такива, в които е сигурен. С течение на времето, освен като специалист, ще опознаете личния Ви дентален лекар и като човек, а това определено ще помогне да предотвратите онова стягащо чувство в гърдите, преди да отидете на зъболекар.

- Бъдете напълно информирани преди всяка стоматологична манипулация. Често страхът от неизвестното е водещ, но ако стоите пред затворена врата и вече знаете какво има вътре, няма изобщо да ви е страх, да я отворите, нали?

- Бъдете отбор със зъболекаря. Измислете си сигнал, който да му показва, че изпитвате болка или се страхувате, а той веднага да взима нужните мерки, за да успокоите. Не се срамувайте от страха, все пак сме хора, а не машини.

- Помолете Ваш близък или роднина, на когото имате доверие, да Ви придружи в кабинета, а по време на манипулацията може да вземете любимия талисман, който да държите в ръка.

- Музика, музика и пак музика. Помолете зъболекаря в кабинета да звучат любимите Ви парчета, които имате красиви спомени. Определено те ще изплуват в съзнанието Ви и ще попречат на страха да Ви завладее.

- Отидете поне 15 минути по-рано в кабинета, за да свикнете с обстановката. Това ще Ви накара да се почувствате максимално комфортно още преди процедурата.

Ако все пак изпитате страх по време на процедурата си спомнете, че нищо в този свят не е вечно, включително и тази манипулация. Тя има начало и край.

Важно е да осъзнаете, че колкото по-дълго отлагате посещението при зъболекар, толкова по-трудно той би се справил с последиците от това. А какво може да се случи, поради ненавременно лечение, може да научите тук.

Препоръчваме Ви да следвате най-доброто решение, а именно профилактиката. В нея няма нищо страшно и болезнено, а ще Ви предотврати толкова много главоболия. И не забравяйте, зъболекарят не причинява болка, а помага тя да бъде отстранена.

Seyed Majid Noori Seyed Majid Noori
NuriDent
ul. 52 Zlatovruh
Sofia, , 1164 Bulgaria
+359887770703
https://nurident.com