{"id":8468,"date":"2022-11-04T09:02:48","date_gmt":"2022-11-04T09:02:48","guid":{"rendered":"https:\/\/nurigroup.eu\/?p=8468"},"modified":"2022-11-18T13:05:08","modified_gmt":"2022-11-18T13:05:08","slug":"hygiene-langue","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nurident.com\/fr\/post\/hygiene-langue\/","title":{"rendered":"Hygi\u00e8ne bucco-dentaire et sant\u00e9 de la langue"},"content":{"rendered":"\t\t
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Hygi\u00e8ne bucco-dentaire et sant\u00e9 de la langue<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Pourquoi est-il si important de nettoyer sa langue?<\/h2>

Un \u00e9l\u00e9ment cl\u00e9 de votre sant\u00e9 bucco-dentaire est la sant\u00e9 de votre langue. Si votre langue est d’une couleur autre que le rose ou n’a pas une texture lisse, cela peut \u00eatre une indication de divers probl\u00e8mes de sant\u00e9 bucco-dentaire ou physique qui doivent \u00eatre examin\u00e9s. Comment \u00e9viter cela et pourquoi est-il important de prendre soin de la sant\u00e9 de la langue ? A lire dans notre nouvel article !<\/p>

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On croit \u00e0 tort qu’une bonne sant\u00e9 bucco-dentaire ne n\u00e9cessite que des soins dentaires. C’est loin d’\u00eatre le cas, car une excellente sant\u00e9 bucco-dentaire va de pair avec des soins r\u00e9guliers pour d’autres organes et syst\u00e8mes du corps humain. Un tel organe est, par exemple, la langue.<\/p>

La partie sup\u00e9rieure de la langue est gaufr\u00e9e en raison des r\u00e9cepteurs gustatifs, des fissures et des papilles qui s’y trouvent. Cela conduit \u00e0 la r\u00e9tention d’une grande quantit\u00e9 de plaque et de bact\u00e9ries, car 80% des bact\u00e9ries habitant la cavit\u00e9 buccale sont situ\u00e9es sur la langue, en particulier dans son dos (racine). Si ces d\u00e9p\u00f4ts ne sont pas r\u00e9guli\u00e8rement nettoy\u00e9s et enlev\u00e9s, cela peut entra\u00eener une mauvaise haleine, un risque \u00e9lev\u00e9 de caries, d\u2019inflammation des gencives (gingivite) et autres.<\/p><\/h2>

Avec quoi nettoyer sa langue ?<\/h3>

Pour nettoyer votre langue, vous pouvez utiliser une brosse \u00e0 dents dot\u00e9e d’une fonction de nettoyage de la langue (nervure \u00e0 l’arri\u00e8re de la brosse) ou un outil sp\u00e9cial appel\u00e9 grattoir.<\/p><\/h2>

Comment nettoyer sa langue ?<\/h3>

Comme nous nous brossons les dents tous les jours, nous devons donc nous nettoyer la langue tous les jours. Utilisez des mouvements souples des va-et-vient, avec une l\u00e9g\u00e8re pression (en aucun cas agressive). Essayez de porter une attention particuli\u00e8re \u00e0 l’arri\u00e8re de la langue, car davantage de bact\u00e9ries s’y accrochent.<\/p>

Une fois que vous avez fini de nettoyer votre langue, vous pouvez utiliser un bain de bouche.<\/p><\/h2>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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